クリーニング・メンテナンス
クリーニング・メンテナンス
横浜市港北区日吉の歯医者「日吉うしかい歯科・矯正歯科」
CLEANING & MAINTENANCE
「毎日歯を磨いているのにむし歯になってしまう」「歯周病が何度も再発してしまう」——そのようなお悩みをお持ちの方は、日々のセルフケアに加えて、歯科医院でのプロフェッショナルケアを取り入れることをおすすめします。
いつまでもご自身の歯で食事をし、話し、笑顔で過ごしていただくために。日吉うしかい歯科・矯正歯科では、治療が終わった後の「予防・メンテナンス」にこそ力を入れています。歯を「治す」だけでなく、「守り続ける」ための予防管理型の診療を、横浜市港北区日吉で実践しています。
歯磨きだけでは防げない理由REASON
毎日丁寧に歯を磨いていても、歯と歯の間・歯と歯ぐきの境目・奥歯の溝など、ブラシが届きにくい場所には汚れが残りやすく、そこからむし歯や歯周病が進行することがあります。さらに、歯垢が長期間放置されると「歯石」へと変化し、セルフケアでは除去できなくなります。
歯石はそれ自体が歯周病を悪化させる原因となるだけでなく、その表面に細菌がさらに付着しやすくなるため、放置すればするほどリスクが高まります。定期的に歯科医院でプロフェッショナルケアを受けることで、セルフケアでは取り除けない汚れを除去し、むし歯・歯周病の再発を予防することができます。
当院では、歯科衛生士が全員ルーペを着用してクリーニング・メンテナンスを行っています。肉眼では見えにくい歯石や歯垢も見落とさず、精密なケアを提供しています。検査記録をもとにお口の状態を継続して管理することで、小さな変化にも早期に気づける体制を整えています。
日吉うしかい歯科・矯正歯科のクリーニング・メンテナンスの特徴FEATURE
特徴① 歯科衛生士がルーペを着用した精密なケア
当院の歯科衛生士は全員、拡大鏡（ルーペ）を着用してクリーニングを行っています。肉眼では確認しにくい歯石の付着・歯ぐきの状態・歯の表面の細かな変化まで丁寧に確認しながら、精密なケアを提供しています。「どうせクリーニングはどこでも同じ」ではなく、質の高いメンテナンスで患者さまのお口の健康を守り続けることを当院は大切にしています。
特徴② 記録をもとにした継続的なお口の管理
当院では、検査結果やメンテナンスの記録をもとに、患者さまのお口の状態を継続して管理しています。歯ぐきの状態の変化・生活習慣・セルフケアの状況を長期的に把握することで、「いつもと違う」「少し歯ぐきの状態が悪くなっている」といった小さな変化にも早期に気づくことができます。
特徴③ 一人ひとりに合わせた予防プログラム
むし歯になりやすい方・歯周病のリスクが高い方・矯正治療中の方など、患者さまによってお口のリスクは異なります。当院では、検査結果をもとに一人ひとりのリスクに応じた予防プログラムを組み、必要なケアをご提案しています。「何をどれくらいの頻度でやればいいか」を明確にすることで、効率的に口腔内の健康を維持できます。
当院が行うプロフェッショナルケアの内容CARE
スケーリング（歯石除去）
歯垢が石灰化して固まった「歯石」は、セルフケアでは取り除くことができません。当院では専用の器具（スケーラー）を使用して、歯の表面や歯と歯ぐきの間（歯周ポケット）に付着した歯石を丁寧に除去します。歯石を取り除くことで歯周病の進行を抑え、歯ぐきの状態を改善する効果が期待できます。
エアフロー（パウダーメンテナンス）
微細なパウダーをジェット水流とともに吹き付けることで、歯の表面のバイオフィルムや着色汚れを除去するクリーニングです。歯面を傷つけにくい方法で、ブラシが届きにくい歯と歯の間や歯ぐきの際の汚れにも対応できます。コーヒー・紅茶・タバコなどによる着色が気になる方にもおすすめです。
PMTC（プロによる歯面清掃）
PMTCとは、歯科衛生士が専用の機器と研磨ペーストを使用して、歯の表面を丁寧に磨き上げるクリーニングです。毎日の歯磨きでは落としきれないバイオフィルム（歯の表面に強固に付着した細菌の膜）や着色汚れを除去します。クリーニング後は歯の表面がツルツルになり、汚れが再付着しにくい状態になります。
歯磨き指導（TBI）
「毎日磨いているつもりなのに汚れが残っている」という方は、磨き方に改善の余地があることが多いです。当院では、患者さま一人ひとりの歯並びや磨き癖に合わせた歯磨き方法をご指導します。歯ブラシの選び方・デンタルフロス・歯間ブラシの使い方など、セルフケアの質を高めるためのアドバイスも丁寧にお伝えします。
フッ素塗布
フッ素には、歯のエナメル質を強化し、むし歯菌が作り出す酸への抵抗力を高める効果があります。お子さまだけでなく、大人のむし歯予防にも用いられています。当院では定期的なフッ素塗布を行い、むし歯になりにくい歯づくりをサポートします。3〜4ヶ月に1回の塗布が目安です。
毎日のホームケアとプロのケアを組み合わせることが予防の基本HOMECARE
予防治療の基本は、毎日のセルフケアと定期的なプロフェッショナルケアの両立です。どちらか一方だけでは十分な予防効果は得られません。
正しい歯磨き
歯ブラシは歯に対して直角に当て、小刻みに動かしながら1本1本丁寧に磨きます。歯と歯ぐきの境目は45度の角度で当てると汚れが落ちやすくなります。力を入れすぎると歯ぐきを傷める原因になるため、軽い力で磨くことを意識してください。
デンタルフロス・歯間ブラシの活用
歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは約6割しか除去できないと言われています。デンタルフロスや歯間ブラシを併用することで、歯ブラシが届かない部分の汚れもしっかり除去できます。毎日の習慣に取り入れることで、むし歯・歯周病の予防効果が大きく高まります。
食生活・生活習慣の見直し
糖分の多い食べ物・飲み物の摂取頻度や、間食の習慣もむし歯リスクに大きく影響します。当院では、患者さまの生活習慣に合わせた食事・生活面のアドバイスもお伝えしています。
メンテナンスの流れFLOW
問診・口腔内チェック
気になる症状や生活習慣の変化をお聞きしたうえで、お口の中の状態を確認します。むし歯・歯周病の有無・歯石の付き具合などをチェックします。
歯周検査
歯ぐきの溝の深さ（歯周ポケット）を測定し、歯周病の進行状態を確認します。必要に応じてレントゲン撮影も行います。
プロフェッショナルケア
歯科衛生士がルーペを着用し、スケーリング（歯石除去）・エアフロー・PMTC（歯面清掃）を行います。着色汚れや歯石をしっかり除去し、歯の表面を清潔な状態に整えます。
歯磨き指導
現在の磨き方の確認と、一人ひとりに合った歯磨き方法・ケアグッズの使い方をご指導します。
フッ素塗布
歯の表面にフッ素を塗布し、むし歯予防・再石灰化の促進を行います。
次回メンテナンスのご案内
お口の状態に応じて、次回の来院時期をご提案します。一般的には3〜6ヶ月に1回の定期来院が目安です。
よくあるご質問FAQ
- 歯のクリーニングは保険適用になりますか？
- 歯周病の治療を目的としたスケーリング（歯石除去）は保険適用となります。審美目的のクリーニングやPMTC（歯科衛生士による歯面清掃）は自費診療で、費用は5,500円（税込）です。1回の来院で行い、施術後に一時的に歯がしみることがあります。詳しくはお気軽にご相談ください。
- クリーニングはどのくらいの頻度で受ければいいですか？
- お口の状態によって異なりますが、一般的には3〜6ヶ月に1回が目安です。歯周病のリスクが高い方や、歯石が溜まりやすい方には、より短い間隔でのご来院をおすすめする場合があります。
- クリーニング中に痛みはありますか？
- 歯石の付着量や歯ぐきの状態によって、多少の不快感を感じる場合がありますが、強い痛みが出ないよう丁寧に処置を行います。痛みが心配な方は、麻酔をかけてクリーニングすることも可能ですので、事前にお申し出ください。
- 子どももクリーニングを受けられますか？
- はい、お子さまのクリーニング・フッ素塗布にも対応しています。小さい頃から定期的に歯科医院に来院する習慣をつけることが、将来のむし歯予防に大きく役立ちます。